腸内フローラ 手作りできるフジッコカスピ海ヨーグルトでおなかの調子を整える [栄養]
フジッコ カスピ海ヨーグルトで腸内環境整える！腸内フローラを増やす乳酸菌
カスピ海ヨーグルト。
みなさん、一度は耳にしたことはあるかと思います。
でも、カスピ海ヨーグルトって？？
カスピ海ヨーグルトはコーカサス地方の人々の間で、古くから食べ続けられてきたヨーグルトの一種です。
コーカサスには健康で長寿の人が多く生活されていて、現代でもほとんどの方が100才を過ぎてもバリバリ働いているといいます。
その秘訣がヨーグルトを食べ続けていることに関係があるといわれています。
カスピ海ヨーグルトには乳酸菌が含まれています。
乳酸菌と言えば、腸の働きを整えて正常に戻してくれる作用があるのは当然、ご存知ですよね。
腸を整えることは、免疫力アップにつながって、風邪をひきにくくしたり、感染症にかかりにくい体を作っていくことにつながります。
カスピ海ヨーグルトの中に含まれている乳酸菌の中で最も多く含まれている「クレモリス菌」は国内のヨーグルトにはほとんど使われていないもの。
その「クレモリス菌」は、消化されにくく、胃や腸の入り口で分解されずに腸内に確実に到達するとされています。
そして、スムーズな排出を手助けします。
そんな他にはない乳酸菌を摂ることのできるカスピ海ヨーグルトは、フジッコのものが好評です。
フジッコの長年に及ぶカスピ海ヨーグルトの研究成果により、最も効率よく、善玉菌を摂ることができます。
フジッコのカスピ海ヨーグルトは、独自の技術により、1粒に10億個以上の乳酸菌を凝縮させることに成功。
生きたままの、乳酸菌をカプセル化し、確実に腸まで届けます。
さらに、フジッコのカスピ海ヨーグルトにはカルシウムも配合されています。
ホタテ貝由来のカルシウムを、70ｍｇ加え、1日分の不足したカルシウムを補うことができるんです。
そして、ヨーグルトよりも低カロリーなので、ダイエット中の方にも安心して飲むことが出来ますよ。
フジッコのカスピ海ヨーグルト『善玉菌のチカラ』は、1ヶ月に35,000袋以上売れている大ヒット商品。
腸の健康のため、あなたも試してみてはいかがでしょうか？
無添加フレッシュスムージー フィトケミカルたっぷり即席スムージー [栄養]
無添加スムージーはフィトケミカルたっぷりの栄養満点です！！
フローズンサラダと呼ばれて注目を集めている、キューサイの『サイビー』。
青汁で有名なキューサイから発売されているということもあり、お野菜不足解消にはもってこいのスムージーです。
お試しセットがあるとのことで、早速、注文してみましたよ。
サイビーは、1パックに11種類以上のお野菜や果物を皮や種まで丸ごと粉砕してフローズン状にして入れられています。
赤、白、黄、紫、緑、橙、黒の7色のラインが揃っています。
どの色から試そうかなと、悩んだ末、ちょっと暑さでやられてしまっていたので元気が欲しかったので、「赤」のサイビーを試してみることにしました。
オススメレシピとして、ミルクと混ぜる食べ方があったのですが、まずはそのままで一口いただいてみました。
お野菜と果物の栄養素をそのまま入れているというだけあって、お口に入れた瞬間、お野菜の香りがしました。
お砂糖なども入っていないので、本当に純粋なお味です。
私はちょっとそのままでは、食べ辛かったので、ミルクとお砂糖とミックスしてみました。
半冷凍の状態でミックスしたので、本当に市販のスムージーみたいな見た目になりました。
味も…うん！飲みやすい！
甘みを少し加えることで、非常に飲みやすくなりました。
3歳になった、お野菜嫌いの息子も、抵抗なく口に運んでいました。
見た目も綺麗で、お野菜不足解消までしてくれるサイビー。
今回、試してみて本当によかったです！
アレンジ次第で、色んな楽しみ方ができると思います。
あなたも、サイビーで手軽にお野菜不足を解消してみませんか？
ぜひ、お試しくださいね。
